Статьи и советы: Экотовары и экоуслуги

С чего начинается здоровый образ жизни?


С чего начинается здоровый образ жизни?

Здоровый образ жизни

В настоящее время здоровый образ жизни не обсуждает только ленивый. При этом все большее количество самых разнообразных специалистов советует поменьше есть. Говоря об этом, они описывают различные способы, направленные на понижения веса, отталкиваясь от статистики в России (по статистике Россия – страна, где 40% людей страдают от ожирения уже к 45 годам). В добавок к еде, рекомендуют заниматься чаще физкультурой, вести подвижный образ жизни. Кроме того, чтобы оставаться молодым и красивым, важно иметь крепкий сон, развивать интеллект, работая головой, получать удовольствие от любимой работы. 


Вода важна для нас

При этом многие забывают о том, что важно употреблять чистую воду. Это безусловно большое упущение, ведь от употребления качественной чистой воды наш организм получает огромное количество пользы. Удивительно, что даже беременным, организмы которых нуждаются в воде не настаивают на потребление воды. Для больных людей также наши врачи не акцентируют свое внимание на употребление H2O. Только при таком заболевании, как ОРВИ или грипп, врачи могут рекомендовать побольше пить, при этом не уточняя о том, в каком виде должна быть вода. Есть разница вода – это чистый источник, кофе, чай, морс или вовсе компот. 
 

Если не пьешь воду

Когда в человеческом организме дефицит воды, то понятие здорового образа жизни просто теряет свой смысл. При таких условиях органы не смогут нормально функционировать. Могут нарушиться обмен веществ, что является причиной комплексной дисфункции всего организма. От этого возможны самые различные заболевания, притом, как не слишком существенные, так и очень серьезные.

Если не употреблять в необходимом количестве чистую воду aqua.one, то организм получит обезвоживание, что подведет его к порогу, пройдя который, система регулирования не сможет выполнить конкретные функции. Отталкиваясь от той степени потребности в воде, каждый отдельный орган будет подавать конкретные тревожные сигналы. Если это сигналы пробовать 

Попытки заглушить эти сигналы при помощи медицинских препаратов сразу же будут сказываться на общем состоянии организма, в частности, клеток на генетическом уровне. Из этого может следовать то, что постоянное обезвоживание может необратимым образом сказаться на потомстве этого человека. 

 

Если пьешь воду

Пускай выживание человека зависит от массы сложнейших функций организма, вода играет здесь очень большое значение. Оптимизируются процессы пищеварения, благодаря которым создаются благоприятные условия поддержания идеальной микрофлоры кишечника. Этим самым можно запросто предупредить развитие такого заболевания, как дисбактериоз. Кроме того, вода – отличное средство для вывода токсинов из организма, для похудания, для общего здорового вида.

Выбирая для себя воду, лучше отдавать свое предпочтение чистой воде Аква Ван - Нижний Новгород. Пресная вода должна быть активной с отменными антиоксидантными свойствами, с повышенной энергонасыщенностью и слабощелочным уровнем (PH).

Потребляя воду Вы будете надежно защищены от болезней и будете всегда молодыми! Задумайтесь об этом!

Алекс Шокер, ГИПОРТ (ML)
 

Комментарии

    Нет комментариев


Читайте также: