Ни для кого не секрет, что беременность представляет собой не только волнительное ожидание пополнения в семействе, но и период, в течение которого женщина должна проявлять к своему организму особое внимание. Необходимо четко усвоить необходимый комплекс мер по подготовке организма к зачатию ребенка еще до планируемой беременности.
Лечение хронических заболеваний
В период вынашивания ребенка врачи планируют входить в состоянии полной боевой готовности. Если в анамнезе присутствуют какие-либо хронические заболевания, необходимо принять максимально возможные меры по их излечению, например, осуществить удаление папилломы. На этапе планирования беременности очень важно провести комплексное обследование организма на предмет каких-либо расстройств, которые могут передаваться от матери к ребенку и пройти соответствующий курс лечения. По выбору таких организаций как женская консультация Москва и другие города России позволяют каждой будущей маме встать на учет в оптимально подходящей клинике. Именно там врач осуществит комплексное обследование организма и назначит последующие процедуры. Если в недавнем времени вы принимали антибиотики, гормональные препараты или антидепрессанты, необходимо обязательно поставить врача в известность. Возможно, этот фактор потребует несколько повременить с зачатием ребенка, чтобы все потенциально опасные для плода вещества успели вывестись из организма.
Комплексная подготовка организма
Безусловно, еще на этапе планирования беременности необходимо полностью отказаться от каких-либо вредных привычек. В это время необходимо уделять особое внимание своему рациону, а еще лучше обратиться к квалифицированному диетологу для составления специальной диеты. Также специалисты рекомендуют перед беременностью позаботиться о своей физической форме и привести мышцы в тонус – ни для кого не секрет, что будущим мамам противопоказаны физические нагрузки, что может повлечь за собой дополнительный набор веса во время беременности.
Очень важное значение имеет психоэмоциональное состояние будущей мамы. Необходимо привести в порядок свою нервную систему. Отличным способом является смена обстановки и приятные впечатления – съездите в отпуск в теплую страну, зарядитесь позитивными эмоциями и смело начинайте готовиться к новой для себя роли: роли матери.