Поделиться:
Уведомления
Очистить все

Внимание!  Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.

АВИТАМИНОЗ

11 Записи
10 Пользователи
0 Нравится
37.2 Тыс. Просмотры
Записи: 31
Участник
Автор темы
Участник
Присоединился: 14 лет назад

Авитаминоз с точки зрения медицины - болезнь витаминной недостаточности. Всё бы ничего, если бы не наше драгоценное здоровье и состояние организма.

Это нестрашное название таит в себе поистине страшное значение. Витамины - незаменимые биологически активные вещества, выполняющие роль катализаторов различных ферментных систем или входящие в состав многих ферментов. Витамины необходимы для нормального обмена веществ, роста и обновления тканей, биохимического обеспечения всех функций организма. Недостаточное поступление витаминов ведет к нарушению ферментативных реакций. В редких случаях авитаминоз может привести к летальному исходу.

Но хочу вас обрадовать, - в наше время значительный недостаток витамин - редкость, но, тем не менее...

Чаще всего люди страдают от авитаминоза зимой и весной. Весенний авитаминоз характеризуется вялостью, невнимательность, усталостью.

Итак, теперь о главном, - "как лечить авитаминоз". К счастью, лечение этой болезни, пожалуй, является самым вкусным. Апельсины и лимоны - наши спасатели, они содержат витамин С, который так необходим нам в любое время года. К справке, - в одном апельсине содержится 80% витамина С, который необходим человеку каждый день. И еще одна приятная вещь - в апельсине 38 калорий, то есть те, кто худеют, могут без опасений употреблять его в пищу ежедневно.

Грейпфрут - ближайший родственник апельсина как по количеству витамин, так и по составу. Сок грейпфрута, улучшает аппетит, является отличным профилактическим средством против инфекций, оказывает укрепляющее воздействие при заболеваниях сердца.

Самым простым решением для борьбы с авитаминозом является прием комплексных витаминно-минеральных препаратов. Они широко представлены в каждой аптеке и отпускаются без рецепта врача. При соблюдении инструкции риск передозировки витаминов минимален, так как небольшие излишки препарата выводятся из организма естественным путем. Особое внимание стоит обратить на витамины из натуральных компонентов, такие как АПИТОНУС-П, содержит пчелиную обножку, уникальный источник природных витаминов, минералов и аминокислот, жизненно необходимых человеку.
До сих пор ученые спорят о вреде и пользе искусственных витаминов. Но все ученые сходятся во мнении о несомненной пользе природных витаминов; их благотворном влиянии на организм человека.
В качестве источника природных витаминов большинством ученых была выбрана пчелиная обножка.

10 Ответов
Записи: 2968
Участник
Ветеран портала
Присоединился: 15 лет назад

+ зеленый лук, его можно проращивать на подоконнике.

Ответить
Записи: 89
Участник
Гражданин
Присоединился: 13 лет назад

+ петрушка и перец чили, их тоже можно выращивать на подоконнике в любое время года.

Ответить
5 Ответов
Участник
Присоединился: 12 лет назад

Активист
Записи: 10

@Adelonda апитонус П хорошо справляется с авитоминозом !!!

Ответить
Участник
Присоединился: 12 лет назад

Активист
Записи: 11

@kaaleva А еще кальций,финики и цинк

Ответить
 erra
Участник
Присоединился: 14 лет назад

Участник
Записи: 20

@Lelikledi Вот про финики не знавала. Ем-то их изредка (и то в шоколаде), тамушт жажда мучит потом. Грейпфрут люблю, мандарины, лимоны. Апельсины меньше, но вообще фаворитен гранат.
Знакомый доктор всё равно сказал что весной например надо и витамины в таблетках пить (ну врачи такие, кто о чём, а вшивый про баню), а то период трудный. Дуовит пью, послушалась.

Ответить
Участник
Присоединился: 12 лет назад

Активист
Записи: 7

@erra И правильно сделали, и витаминки подобрали хорошие. У меня муж тоже принимает Дуовит, только для мужчин. Они ему очень хорошо помогают справляться с тяжелой работой и тренировками в спортзале. А раньше домой приходил убитый и ни на что уже сил не хватало.

Ответить
Бесенок
Участник
Присоединился: 14 лет назад

Герой
Записи: 1018

@Litti не следует давать советы по приему лекарств неквалифицированным специалистам.

Ответить
Записи: 3
Участник
Новичок
Присоединился: 12 лет назад

С авитаминозом можно бороться кушая больше свежих овощей и фруктов, больше бывать на свежем воздухе, но проще принимать мультивитаминные комплексы, например такие как Пиковит, ну это для детей и подростков, для взрослых выбор витаминных комплексов тоже очень велик, так что каждый сможет подобрать витамины на любой вкус.

Ответить
1 Ответ
Бесенок
Участник
Присоединился: 14 лет назад

Герой
Записи: 1018

@olgasmmos прежде чем бороться с чем бы то ни было, нужно разобраться основательно... не следует путать последствия неправильного образа жизни, питания и движения с авитаминозом.

Ответить

Записи: 4
Участник
Новичок
Присоединился: 12 лет назад

С авитаминозом хорошо также справляется леветон п пензенского производитства. Содержит все необходимые витамины, микроэлементы и аминокислоты.

Ответить

Оставьте ответ

Имя автора

Электронная почта автора

Заголовок *

 
Просмотреть 0 Изменений Сохранено

Этот веб-сайт использует файлы cookie. Мы будем считать, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Подробнее

Яндекс.Метрика