Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
У нас весна начинается соплей, в садик ребенок практически не ходит. Стараюсь делать все, что бы ни болел. Проветриваю квартиру, нос аквамарисом закапываю и витамин С. Подскажите, что еще можно сделать, что бы хоть как-то уберечься ребенка от гриппа или ОРЗ?
У нас тоже ребенок постоянно болеет, ослабленный иммунитет, и нам знакомая посоветовала:
1.Бассейн (очень хорошо, и не только для иммунитета)
2. Закаливания (постепенные)
3. Продукты с витамином С и мед - если нет аллергии. Например - как-нибудь измельчите лимон вместе со шкуркой (терка, мясорубка, блендер), смешайте с медом в пропорции 1:1. Есть по 1 ч.л. натощак - причем всем в семье 
4.Обязательно, когда дома нет ребенка, проветривать комнату, и желательно каждый день делать влажную уборку с дез. средством, я обычно использую, вот такой Доместос универсальный. Только буквально несколько капель)
слышал я, что дети не болеют когда их любят...
Можно купить ингялятор и делать ингаляции - один вечер для укрепления иммунитета, другой вечер - для урепления стенок носа или ещё что-нибудь такое.
Я для таких целей использую . Он с масочкой, удобный и никуда ребёнок зря не отвернётся))
Попробуйте.
Еще неплохой спрособ профилактики и лечения от простудных заболеваний - это кварцевая лампа для детей, да и для взрослых. Недолгие процедуры кварцевания носика, горла могут помоч от соплей и заболеваний горла.
От гриппа - вакцинация! Защищает эффективно в течение года.
Против ОРЗ - иммунные средства, которые по вашей просьбе подберет лечащий врач.
Более подробно можно прочитать, если есть такое желание, пройдя по ссылке:
