Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
фолиевая кислота
кстати, о беременности
год назад приехала в гости подружка из Израиля и сказала: "Маш, начинай-ка пить фолиевую кислоту". я уидивилась, зачем говорю
она сказала, что чем дольше до наступления беременноси я буду пить фолиевую кислоту, тем лучше. пришлось мне лезть в инет и выяснять...
вот что выяснила в двуз словах:
она может защитить от врожденных дефектов, рака и сердечных болезней. она необходима для строительства ДНК, носителя генетической информации всех клеток.
также фолиевая кислота учавствует в формировании мозга ребенка, а еще были проведены исследования, она влияет полождительно на зачатие близнецов
Вот про близнецов мне понравилось! А кака ее принимать? Она в чем продается (таблетки, капли)?
@iren продается в аптеке в таблетках, 50 штук стоят около 20 рублей принимала я каждый день утром и мужа кормила
@Мастер смешно
@iren никаких, я тогда постоянно себя хорошо чувствовала а дите так и не собралась рожать
еще говорят, что фолиевая кислота память улучшает....
@iren за 3, лучше 6 месяцев до наступления беременности. я этот витамин только с этой точки зрения рассмотривала
@iren Принимать ее необходимо, но в рамках прописанного Это как с йодом, недостаток плохо, а переизбыток еще хуже
Прочитал сегодня на коробочке "Мажитэля":
Фолиевая кислота - Обновление клеток организма.
@Margo Есть ее не обязательно..., а вот попить стоит!
Но, как грится, по рекомендации врача!
@Margo Эта кислота нужна особенно в начале беременности. Пить лучше до зачатия, чтобы ее было достаточно, но ведь это не совсем возможно, никогда не знаешь, когда это произойдет ( кроме планируемых берем-тей). А вот когда беременность уже наступила, обычно сразу прописывают фолиевую, она нужна именно на ранних сроках. А в витаминках ее в норме обычно.
А летом опять настоятельно рекомендую всем беременным на природе жить! Пройдешь по огороду, и вот тебе запас всех витаминов на всю неделю!
Понимаю, что для многих это утопичная идея, но чтобы произвести потомство без аллергии и других "болезней большого города" НУЖНО приложить усилия! Диета, здоровое питание, чистый воздух, Натуральные витамины, и никаких стрессов!
@ИТалиЯ ага, еще маленький штришок забыла - муж с заработком Рокфеллера, ну, чтобы самой на помады и на беременные шмотки не выпрашивать и чувствовать себя при этом не ущербно, что на шее сидишь а сидеть на чистом воздухе и есть ягоды это не усилия для мамочки, а удовольствие. Диета, здоровое питание, чистый воздух, Натуральные витамины, и никаких стрессов - это усилия не для мамы, а для папы и родственников если таковые имеются....
@magistr эт не самолечение! эт прописывают всем беременным и статьи врачи пишут, что надо пить, чтобы ибежать больших проблем потом!
Оставьте ответ
- 81 Форумы
- 28.1 Тыс. Темы
- 281.4 Тыс. Записи
- 0 В сети
- 40.2 Тыс. Участники