Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
как с ней справляетесь??
выйти на воздух минут на 15,а лучше всего поспать.если есть возможность!
@maksim Да, если не поспишь, то всё равно заснёшь, только за рулём! Ничего другое не поможет!
@BeeMovie Чаще всего, это даже не совсем сон, а отключка мозга. Ее можно сравнить с медитацией в состоянии катарсиса.
Мозг измотан, даже если у тебя глаза будут открытыми и ты ни о чем не будешь думать, то наступает "остановка внутреннего диалога", при котором, сознание прекращает работать. У вас даже при этом могут быть открыты глаза, но видеть они не будут. Бесполезно таращить глаза, лучше поерзать, подвигаться, о чем-то думать, попеть, покричать получить заряд каких то новых эмоций.
Даже элементарно можно прикусить себе палец, руку (только без фанатизма). Боль хорошо запускает функцию мозга и поможет держать его в сознании.
Но это все крайний вариант. Лучше всего, это поспать, хотя бы 20-30 мин. Можно с собой в дорогу взять термос с крепким зеленым чаем, ну или выпить баночку какого нибудь энергетика.
@BeeMovie у меня так было один раз! Ехали рано утром,часа в 3. Такое ощущение, что мозг перестаёт воспринимать окружающую обстановку-пропадают все звуки и теряется картинка! Дорога превращается в какую-то ленту,а прерывистая полоса превращается в сплошную...очень жутко становится,когда всё это начинаешь осознавать! Вот главное не доводить до такого состояния!
