Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 231 посетитель


    Форум: Медицина и Здоровье
    Тема: Здоровый человек может страдать от бессонницы?
    • Или если есть какие-то проблемы со сном, то это обязательно вытекает из проблем со здоровьем?
      • Deniss 16.10.19 в 17:48 «Ответить»
        Бессонница сама по себе это ведь болезнь, значит если человек страдает от бессонницы, то он уже не здоров. Хотя точно не знаю, это так по логике вещей.
      • julkae 17.10.19 в 09:27 «Ответить»
        Все проблемы от нервов, поэтому лучше начать предварительно принимать восстановительные биодобавки, которые помогут решить проблемы с нервной системы. Продукт Гриффония - https://coral-vip.ru/product/griffonia поможет регулировать ритм сна и снять нервное напряжение. Я им и пользуюсь. В его составе только натуральные компоненты.
        • hoha31 18.10.19 в 20:03 «Ответить»
          Может. У меня проблем со здоровьем не было, а бессонница страдала одно время из-за сбитого режима. Попила адаптогены, режим восстановился и бессонница прошла. Так что нужно для начала найти причину бессонницы, их очень много может быть.
          • Что за адаптогены? И как понять, что проблема именно в режиме, а не в чем-то другом?
            • hoha31 20.10.19 в 20:03 «Ответить»
              Адаптогенные препараты. Я безрецептурный мелаксен пила. Что касается причины, то сама ее определить не смогла, ходила к врачу, он помог и причину понять и с лечением подсказал.
              • Спасибо, почитала, что восстанавливает режим сна и бодрствования. То есть как я понимаю он учит организм различать время для сна и для активности. А на сам сон как-то действует?
                • hoha31 21.10.19 в 11:32 «Ответить»
                  Да, сон после него естественный и я бы даже сказала какой-то спокойный, здоровый что ли. В общем, высыпешься так, что утром легко без будильника встаешь и днем отлично себя чувствуешь, бодро, сил на все хватает.


        Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
        © Нижний Новгород – 2006-2020г.

        Форум Нижнего Новгорода