Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Здравствуйте! У меня последнее время такая проблема - подолгу вечером , когда ложусь спать, уснуть не могу
. Что посоветуете?
А снотворное пить не пробовали? Говорят помогает
Я когда страдала бессонницей пила реслип. Вот с ним сон очень крепким был и засыпала быстро.
@Арианнушка А он привыкания не вызывает? Я просто слышала, что некоторые снотворные вызывают привыкание и без них уже человек сам уснуть не может( Боюсь как бы со мной такого не произошло.
сколько его пью- никакого привыкания не заметила))) Его 5 дней пить можно, а если нужно до двух недель курс продлить можно. Когда прекращаю пить реслип- сон остается крепким все равно.
Реслип у моей мамы всегда есть. Она видимо в силу возраста перестала спать крепко. Бывают у нее такие бессонные ночи периодически. Так вот последние годы, если она видит , что уснуть не может, реслип выпивает. Говорит, что только после него себя хорошо чувствует, остальные снотворные не признает.
Проверенный способ - успокоительные капли Эдас-111 Пассифлора, в составе только травы, почти как травяной сбор, только без тягомотины с запариванием и процеживанием)
