Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 85 посетителей


    Форум: Женский форум
    Тема: Похудение
    • Ksenea 27.03.19 в 14:09 «Ответить»
      Давайте делиться секретами похудения)
      • Molli 27.03.19 в 18:17 «Ответить»
        Никаких секретов нет. Жрать надо меньше. Двигаться больше.
        • hepe 07.07.19 в 20:29 «Ответить»
          Есть отличная кефирная диета - на ней реально сбросить вес без вреда для организма. Я делаю сама кефир, он точно получается натуральный и с полезными бактериями, вот тут закваску заказываю https://ru.zakvaski.com/catalog/kefir-vivo.html Сама диета не сложная - основа кефир, его нужно пить постоянно. Плюс фрукты, овощи - в определенном количестве - подробнее ищите на диетических форумах.
        • Amelea1 28.03.19 в 13:47 «Ответить»
          Ну конечно надо меньше кушать и заниматься спортом и тогда все будет хорошо) Но недавно я прочитала эту https://gercules.fit/pohudenie/produkty/semena-chia.html статью и решила тоже попробовать эти семена) Можете вместе со мной)
          • Svetik2244 03.04.19 в 19:29 «Ответить»
            У меня особенного секрета нет. Просто на протяжении месяца я непрерывно пила капсулы SlimBiotic на натуральной основе. Отзывы и описание средства я прочитала на сайте https://tovaro-obzor.ru/poxudenie/slimbiotic.html и решила попробовать. Результат увидела уже недели через 2, когда скинула 3,5 кг. Это порадовало.
            • aliennka 03.04.19 в 21:51 «Ответить»
              Я считаю калории ежедневно)
              • Если с похудением ничего не получается, то нужно обратиться к специалистам и искать hypogonadism-and-fertility.ru причину внутри организма, ведь это может быть нарушение обмена веществ а может что и по страшнее.
                • Вот я знала, что есть приятная шоколадная диета)) Это же девочки наш рай)) Почитайте https://shokoladd.ru/zdorove/dieta процесс похудения будет приятный) А еще шоколад повышает работоспособность и множественную деятельность) Курс длится 7 дней. В течение этого времени пищей является только шоколад. Дневная норма продукта – 100 г (это соответствует 550 ккал). При шоколадной диете, рассчитанной на 7 дней, результаты превосходные – удается сбросить в среднем 4–5 кг, максимум 6 кг.
                  • kirsten 24.05.19 в 23:10 «Ответить»
                    Ютуб https://www.youtube.com вам в помощь. Там посмотрите какие то блоги и найдите оптимальный вариант
                • malsh 17.06.19 в 18:25 «Ответить»
                  Часто все кажется намного проще, чем есть на самом деле. Очень многие люди занимаются спортом, следят за своим питанием, но так и не могут получить желаемых результатов. А все потому, что питаются не правильно. Я сама столкнулась с этой проблемой и могу сказать, что результат, я получила благодаря кето диете. Это сбалансированое питание с низкими угреводами. Рецепты очень простые https://ketodieto.com/category/retsepty/ и удобные для приготовления. Ну а при таком питании, результат не заставит себя долго ждать.
                  • Gadlev 18.06.19 в 22:53 «Ответить»
                    Каких-то особенных секретов нет. Главное это питание, в состав которого входит как можно больше полезных продуктов с расчетом вашей нормы калорий. И тренировки 2-3 раза в неделю. Как правило без физической нагрузки, красивое и подтянутое тело не сделать.
                    • Nova 10.07.19 в 20:03 «Ответить»
                      Мы с коллегой на пару решили худеть,читали отзывы в интернете и на форумах, привлекло натуральное средство, здесь https://nejrosistema-otzyvy.ru/tsena/ узнали где и как можно заказать это средство. Принимали его всего неделю, и уже есть результат, у меня -4 кг, а у коллеги результат получше - 5,500 кг но мы очень довольны.
                    Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
                    © Нижний Новгород – 2006-2019г.

                    Форум Нижнего Новгорода