Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 260 посетителей


    Форум: Медицина и Здоровье
    Тема: не могу уснуть
    • zolushka123 16.03.19 в 09:17 «Ответить»
      долго кручусь перед сном , в итоге не высыпаюсь как надо. Посоветуйте, чего б выпить такого?
      • Leya 16.03.19 в 10:07 «Ответить»
        Афобазол в течении дня мне не помогает
        • vorog50 16.03.19 в 18:17 «Ответить»
          Могу посоветовать считать до 100 или больше Мне помогает.
          • Tatiana89 17.03.19 в 16:26 «Ответить»
            Мне знакома ваша проблема, когда я столкнулась с бессонницей, то нашла необходимого доктора на этом портале: https://nn.docdoc.ru/doctor/nefrolog .
            • Lisa_Alisa 18.03.19 в 12:46 «Ответить»
              Мне при бессоннице очень хорошо помогает спорт (а именно йога и бассейн), прогулки на свежем воздухе. Еще принимаю растительный препарат Эдас 111 Пассифлора. Он хорошо нормализует сон, и нервы приводит в порядок.
              • zolushka123 19.03.19 в 16:11 «Ответить»
                стараюсь ходить , гулять... но вот когда ложусь сразу о многом думаю. А сколько надо пить этот Эдас 111 ? есть ли противопоказания?
                • Lisa_Alisa 19.03.19 в 16:36 «Ответить»
                  Из противопоказаний только наверно индивидуальная непереносимость. Ну или если вы за рулем, лучше гранулы а не сироп покупать, т.к. в сиропе небольшая доза спирта. А так он натуральный, противопоказаний совсем мало. У меня уже на первой неделе приема улучшения начались, а полностью за месяц помог примерно.
              • MARISER 22.03.19 в 21:27 «Ответить»
                А зачем пить разную химию? Можно же народные способы попробовать. Принять тёплую ванну перед сном - это расслабляет. Можно добавить туда пару капель масла мандарина или апельсина - они помогут при плохом засыпании. Или же выпить перед сном чашку тёплого молока с мёдом. Только нужно использовать настоящий, чтоб от него была польза. К примеру, можно купить алтайский мёд в интернет-магазине с доставкой почтой http://kuyagan.ru/
              Название темыСообщенияФорумАвтор темы и дата созданияПоследнее сообщение
              вокал1(1) Музыкальный форумGremlinCегодня в 16:14Gremlin Cегодня в 16:14
              ставки9(1) Форум по интересамdvl_kr16.09.18 в 23:44Vannurobib Cегодня в 16:11
              Ставки на футбол22(1) СпортКостя Максимов21.08.18 в 16:22mar1shka Cегодня в 15:48
              Как можно рефинансировтаь кредит?1(1) Экономика, финансы, бизнесAllisonCегодня в 15:31Allison Cегодня в 15:31
              Сапоги для рыбалки8(1) Мода, одежда, обувьUproShenOchik12.04.19 в 22:52Фантик Cегодня в 15:24
              Карта рассрочки Совесть от Киви Банка.2(2) Экономика, финансы, бизнесkrasALISACегодня в 15:06sakurKAR Cегодня в 15:21
              Тормозные колодки2(1) АвтоФорумIavannaCегодня в 13:45Solonin Cегодня в 15:16
              Идёт загрузка...
              Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
              © Нижний Новгород – 2006-2019г.

              Форум Нижнего Новгорода