Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 141 посетитель


    Форум: Медицина и Здоровье
    Тема: не могу уснуть
    • zolushka123 16.03.19 в 09:17 «Ответить»
      долго кручусь перед сном , в итоге не высыпаюсь как надо. Посоветуйте, чего б выпить такого?
      • Leya 16.03.19 в 10:07 «Ответить»
        Афобазол в течении дня мне не помогает
        • vorog50 16.03.19 в 18:17 «Ответить»
          Могу посоветовать считать до 100 или больше Мне помогает.
          • Tatiana89 17.03.19 в 16:26 «Ответить»
            Мне знакома ваша проблема, когда я столкнулась с бессонницей, то нашла необходимого доктора на этом портале: https://nn.docdoc.ru/doctor/nefrolog .
            • Lisa_Alisa 18.03.19 в 12:46 «Ответить»
              Мне при бессоннице очень хорошо помогает спорт (а именно йога и бассейн), прогулки на свежем воздухе. Еще принимаю растительный препарат Эдас 111 Пассифлора. Он хорошо нормализует сон, и нервы приводит в порядок.
              • zolushka123 19.03.19 в 16:11 «Ответить»
                стараюсь ходить , гулять... но вот когда ложусь сразу о многом думаю. А сколько надо пить этот Эдас 111 ? есть ли противопоказания?
                • Lisa_Alisa 19.03.19 в 16:36 «Ответить»
                  Из противопоказаний только наверно индивидуальная непереносимость. Ну или если вы за рулем, лучше гранулы а не сироп покупать, т.к. в сиропе небольшая доза спирта. А так он натуральный, противопоказаний совсем мало. У меня уже на первой неделе приема улучшения начались, а полностью за месяц помог примерно.
              • New! MARISER Cегодня в 21:27 «Ответить»
                А зачем пить разную химию? Можно же народные способы попробовать. Принять тёплую ванну перед сном - это расслабляет. Можно добавить туда пару капель масла мандарина или апельсина - они помогут при плохом засыпании. Или же выпить перед сном чашку тёплого молока с мёдом. Только нужно использовать настоящий, чтоб от него была польза. К примеру, можно купить алтайский мёд в интернет-магазине с доставкой почтой http://kuyagan.ru/
              Название темыСообщенияФорумАвтор темы и дата созданияПоследнее сообщение
              консольные светодиодные светильники5(5) Строительство и ремонтMarunFgtreCегодня в 21:28UproShenOchik Cегодня в 21:47
              Отделка фасада47(1) Строительство и ремонтpoet25.08.17 в 14:38курт Cегодня в 21:46
              Советы по туризму1(1) Туризм, путешествияGlopartCегодня в 21:43Glopart Cегодня в 21:43
              не могу уснуть8(1) Медицина и Здоровьеzolushka12316.03.19 в 09:17MARISER Cегодня в 21:27
              Стратегии8(1) СпортАноним22.01.19 в 16:07анна23 Cегодня в 20:52
              Подарок мужу1(1) Туризм, путешествияNikasCегодня в 20:45Nikas Cегодня в 20:45
              Целебное лакомство: аккураевый мед6Медицина и ЗдоровьеВладислав56913.04.18 в 11:20НиколайШо Cегодня в 19:39
              Идёт загрузка...
              Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
              © Нижний Новгород – 2006-2019г.

              Форум Нижнего Новгорода