Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 56 посетителей


    Форум: Спорт
    Тема: мышцы
    • timon08 11.06.18 в 11:47 «Ответить»
      Как нарастить мышечную массу?У сына почти нет мышц,такой худой и хилый.
      • lora 72 11.06.18 в 15:45 «Ответить»
        Пусть пойдёт в спорт зал,там быстро накачает.Небось дома за компьютером сидит?
        • sashka20 11.06.18 в 23:11 «Ответить»
          Мой тоже в качалку ходит,кроме этого ещё покупает спортивное питание в http://kingstarspb.ru ,Такое тело красивое себе сделал,глаз не оторвать,все девчонки его.
          • nikislep 19.06.18 в 17:04 «Ответить»
            Я рекомендую такой порядок действий, через который я прошла и много моих знакомых.
            1. Проконсультироваться с диаетологом по поводу корректировки питания.
            2. Начать заниматься спортом - пойти записаться в спортзал, чтобы был толковый тренер, который сможет все рассказать и показать, как и что правильно нужно делать для достижения результата
            3. Поключить спортивное питание и спортфармакологию после 2-3 месяцев с момента начала занятий. По фарме рекомендую подключить метандростенолон, он в таблетках идет, очень эффективен и есть курс для новичков. Метал рекомендую заказывать тут https://mensgen.com/tabletki/metan/, потому что не первый раз фарму у них заказываю, она качественная и менеджеры по всем вопросам могут толкового проконсультировать. Кроме того, у них есть уже готовые курсы для разных целей - для новичков (то, что вам нужно), на сушку, массу, рельеф.
            4. Главное - не сорваться и продолжать правильно питаться и заниматься. Для этого важна мотивация, что ему нужно, хочет ли он этого. От этого и нужно исходить.
          Название темыСообщенияФорумАвтор темы и дата созданияПоследнее сообщение
          Где заказать искусственные волосы?1(1) Спрос и ПредложениеМаксим АкуссCегодня в 16:55Максим Акусс Cегодня в 16:55
          Постоянное чувство тревоги15(1) Медицина и Здоровьеdashka_a24.05.18 в 08:05Либерия Cегодня в 16:48
          Регистрация фирмы8(1) Юридический форумBoris513.02.18 в 23:50Anzanos Cегодня в 16:33
          С чего начать ремонт в квартире?180(1) Строительство и ремонтRedDiamond16.03.08 в 01:39Громада Cегодня в 16:32
          Нужен совет1(1) Ни о чем и о важномLouraCегодня в 16:16Loura Cегодня в 16:16
          Экскурсия по Москве2(2) Туризм, путешествияAdndrikCегодня в 16:08Anzanos Cегодня в 16:14
          День рождение дочери3(1) Женский форумklarafrankoCегодня в 11:50ohanna Cегодня в 16:11
          Идёт загрузка...
          Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
          © Нижний Новгород – 2006-2018г.

          Форум Нижнего Новгорода