Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
авитаминоз, все это так организм из колеи выбивает, витамины пьем с женой, и детей тоже кормим ими, но может есть что то универсальное на ету пору года. Как повысить иммунитет?
Витаминов много пить нельзя, когда переизбыток их, то тоже плохо, ешьте просто больше фруктов и гуляй те на свежем воздухе.
Авитаминоз весеннее явление, и ничего страшного не несет ,просто организм устал после зимы, чтобы не болеть и повысить иммунитет, я пью иммунал,хорошо укрепляет иммунитет, ну если вдруг простуда появиться, то с помощью ингалятора, модно быстро прийти в форму , вот хороший магазин, я там покупала, есть и детский там, ребёнок сможет спокойно им пользоваться.
почитай как правильно питаться, особенно важно соблюдать количество приёмов пищи и процентный состав по белкам/жирам/углеводам. Ну и конечно витамины, овощи фрукты и все такое
Очень много слышал о препарате кымдан, такая панацея, что ли, в наше время очень популярный препарат. Так вот, говорят вроде как от всего помогает, купить можно типа заказать, сайт вот если будет интерестно.
Конечно витамины нужны, но мне врач еще назначил Вигантолеттен Он способствует регулировке обмена витаминов, кальция и фосфора в человеческом организме.Еще стараюсь понемногу закаляться и правильно питаться, больше овощей и фруктов. Все это в комплексе поможет укрепить иммунитет.
Правильное питание–залог крепкого иммунитета.Необходимо включить в свой рацион зелень, салаты, фрукты и овощи https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/profilaktika/5_dostupnykh_produktov_pitaniya_ukreplyayushchikh_immunitet/?sphrase_id=298318 - 5 доступных продуктов укрепляющих иммунитет.
Заболевания почек приводят к ощущениям тяжести и сильных болях в области живота. Для того, чтобы почки, так сказать, вновь обрели привычную норму работы, необходимо избавить их от токсинов и шлаков. Диета Стол номер 7 из https://diet-diet.ru/diety/lechebnye-diety/dieta-stol-nomer-7-pri-zabolevanii-pochek-menyu-i-recepty.html при заболевании почек подразумевает собой этот пункт.
Правильно питайтесь!
Витамины лучше все-таки с врачом подбирать, а то реально перебор будет, ни к чему хорошему это не приводит. Чтобы иммунитет поднять, одних витаминов мало будет, надо еще высыпаться, отдыхать нормально, питаться полноценно, стараться избегать стрессов, не кутаться в сто одежек. Для верности можно еще эдас-801 туя в нос перед выходом утром закапывать и себе, и детям, так и от всякой заразы защититесь, и вреда не принесете
@Черепашка Я заметила, что как ребенок пошел в сад, мой иммунитет тоже дал трещину. Все болезни, которыми я переболела в детстве, меня коснулись в этот год.
@solovat Да, бывали тоже такие времена. Мне врачи какие-то витамины прописывали, на которые все деньги уходили, а толку, мне кажется, от них вообще не было.
@Levo4kina Я решила пролечить и себя и ребенка. Обратились за помощью в клинику Тибет: https:// На сайте интересная статья про иммунитет и почему выходит так, что мы заболеваем от случайного пересечения с простывшим человеком.
витамины нужно пить ))
правильно делаете что витамины пьете, главное чтобы не синтетические! И можно разные чередовать, месяц попейте поливитамины, потом омега-3 и т.д.... Чтобы быстро иммунитет в чувства привести мне очень нравится гемалон от сантегра, его пить нужно не больше 7 дней, но реально результат ощущается, мы и дочке даем когда период эпидемий начинается. И даже как-то подруге моей во Владивосток отправляли, им педиатр рекомендовал его! https://clck.ru/DTmPP
