Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 52 посетителя


    Форум: Медицина и Здоровье
    Тема: Как правильно спать
    • У меня некоторое время проблемы со сном, диагностировали шейный остеохондроз.
      Как правильно спать при этом заболевании, дабы избежать проблем с болями после сна.
      Помогите пожалуйста, а то эти боли замучили просто.
      • Все наверное зависит от типа и класса заболевания, и так же от сложности заболевания в целом.
        Так или иначе могу сказать что об основах того как правильно спать при шейном остеохондрозе вы можете конкретно вот тут http://pozvonki.com/main/son-i-podushka/ узнать. В этой статье есть профессиональные рекомендации, от медиков которые занимаются лечением остеохондроза.
        • Но прислушиваться стоит к советам медиков экспертов в лечении этих заболевании.
          • Dagen 05.12.17 в 22:36 «Ответить»
            для этого нужен правильный матрас
            • Tatiana89 13.01.18 в 16:27 «Ответить»
              В первую очередь вам нужно определить степень вашего остеохондроза, возможно вам нужна помощь мануального терапевта. Два года назад у меня была протрузия, я делала мрт в клинике которую нашла на этом портале: https://diagnostica.docdoc.ru/mrt/, благодаря качественному снимку- врач принял решение лечить мою протрузию без хирургического вмешательства. Я думаю и в вашем случае мрт поможет увидеть реальную картину.
              • Slivka 14.01.18 в 00:50 «Ответить»
                хороший матрас и хорошая подушка - залог хорошего сна.
            Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
            © Нижний Новгород – 2006-2018г.

            Форум Нижнего Новгорода