Идёт загрузка...
    Сейчас на портале 68 посетителей


    Форум: Медицина и Здоровье
    Тема: Перелом лодыжки
    • Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
      • У меня был перелом, и точно могу сказать что вам не стоит так или иначе обращаться именно в обычную клинику, делают там уж точно работу на авось.
        В моем случае сначала перелом лечили в обычной поликлинике, ну а далее уже пришлось обратится к специалисту Дедову Сергею Юрьевичу, который и провел по новой лечение. В общем могу сказать что вот тут http://orthodes.ru/lechenie/perelomyi/ почитайте инструкцию по поводу того как проводится лечение переломов правильно и какие рекомендации эксперты по этому поводу дают.
      • Umpnarne 13.01.18 в 13:00 «Ответить»
        Могу порекомендовать одну хорошую статью, которая была помогла мне, когда на соревнованиях получил вывих голеностопа. http://sustavlive.ru/travmy/vyvih-golenostopa.html - здесь подробно описаны упражнения по восстановлению, а так же программы, которые помогут избежать получению подобной травмы в будущем.
        • Tatiana89 13.01.18 в 14:53 «Ответить»
          Если у вас не получиться самостоятельно разработать ногу, вам поможет квалифицированный массажист, например с этого портала: https://docdoc.ru/doctor/massazhist, у моей подруги был перелом в коленном суставе, ей помог вернуть мышцам ноги тонус специалист отсюда.
          • Geni7232 01.08.18 в 21:46 «Ответить»
            Самостоятельно сложно даже по упражнением разрабатывать ноги, можно что-то не так сделать. Лучше к специалисту.
            • gigia 08.08.18 в 16:43 «Ответить»
              У меня был перелом лодыжки, восстановление в гипсе заняло месяц. Еще месяц после снятия разрабатывала ногу по полной программе - ЛФК, физио-процедуры, массаж каждый день. Можете подробнее почитать о сроках лечения здесь В целом, чтобы не хромать, потребовалось два месяца после того, как начала самостоятельно передвигаться.
            Название темыСообщенияФорумАвтор темы и дата созданияПоследнее сообщение
            Одежда и обувь из США7(1) Спрос и Предложениеrenovacio22.08.08 в 11:27мокс Cегодня в 11:54
            Гигиена.4(1) Медицина и ЗдоровьеИнна ЧуриковаПозавчера в 09:29Вуппи Cегодня в 11:53
            Создание и продвижение сайта6(4) Маркетинг, Реклама, ДизайнSlavaаа12.10.18 в 15:03Kamikoto789 Cегодня в 11:30
            выгодный займ2(1) Маркетинг, Реклама, ДизайнLilianaOstinВчера в 19:07Kamikoto789 Cегодня в 11:26
            хорошие клиники2(1) Маркетинг, Реклама, ДизайнLilianaOstinВчера в 19:14Kamikoto789 Cегодня в 11:26
            Мошенники Вулкан1(1) Развлечение и ОтдыхgratCегодня в 11:08grat Cегодня в 11:08
            Щенок - друг семьи21(1) ЗооМирpoet15.08.17 в 10:12grat Cегодня в 10:57
            Идёт загрузка...
            Юридическое сопровождение портала – "Юридическое управление ГИПОРТ.РУ" | Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-45822 выдано РОСКОМНАДЗОР РФ 14.07.2011г.
            © Нижний Новгород – 2006-2018г.

            Форум Нижнего Новгорода