Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
Вы делаете утрению зарядку?Как заставить ребёнка делать зарядку?
Я делаю вместе с ним,и не нужно заставлять.Его нужно заинтересовать.
Стараюсь делать зарядку каждое утро. Если есть вдохновение, делаю гантельную гимнастику. Спортом заинтересовался сравнительно недавно. А детей, согласен, надо именно заинтересовать, иначе можно отбить желание. Дети смотрят на своих родителей и повторяют. Покажите пример, замотивируйте. И обязательно не делайте сложную зарядку, иначе у любого человека пропадет желание её выполнять. Зарядка на то и зарядка, чтобы подзарядиться энергией, а не ушататься в хлам.
Мы например купили своим детям домашний спортивный комплекс .Они с удовольствием занимаются на нём.
Я стараюсь делать. Ребенок будет на вас смотреть и сам делать зарядку.
Мне кажется только собственным примером и хорошей музыкой
Заставить боюсь не получится. Нужно мотивировать чем-нибудь и само собой подавать пример, то есть если ребёнок будет видеть, как мама делает зарядку, станет рядом и будет повторять
Мы редко. Нам лень))
нужно делать зарядку под музыку или специальные видео, они забавляют детей и они сами начинают двигаться 
всей семьей делаем
@Alik80 Вместе делать под музыку или запустить на ютубе и тоже вместе прыгать с ребенком.
Дети всегда повторяют за взрослыми. Просто покажите им пример, и все.
@Nady а можно еще и гантели добавить не тяжелые, типо таких https://in-green.com.ua/ganteli
Вообще это дело привычки, стоит начать хотя бы неделю делать зарядку ежедневно и это войдет у вас в привычку
@Ol4ik22 Я себе вообще целый тренажерный комплекс домой заказал, все тренажеры в одном, очень компактен, идеально подходит для дома с небольшими комнатами, еще думаю приобрести вот такую свинг машину , на счет цен и скидок уточняйте по телефону на сайте
Каждое утро делаю.
