Как рассчитать свой...
 
Поделиться:
Уведомления
Очистить все

Внимание!  Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.

Как рассчитать свой правильный вес?

6 Записи
6 Пользователи
0 Нравится
46.9 Тыс. Просмотры
masin34
Записи: 380
Участник
Автор темы
Почетный гражданин
Присоединился: 7 лет назад

Мой рост 185 см, а вес 105 кг. Это нормальный вес для мужчины.

5 Ответов
ryban12
Записи: 478
Участник
Почетный гражданин
Присоединился: 7 лет назад

Как рассчитать не знаю, но по моему для мужчины это нормально, если мышцы подкачаны.

Ответить
kruglova77
Записи: 406
Участник
Почетный гражданин
Присоединился: 7 лет назад

Это все зависит от фигуры человека. Если вы подкачаны, имеете хорошую мышечную массу, вес больше будет. Если живот висит - худейте.

Ответить
poet
Записи: 359
 poet
Участник
Почетный гражданин
Присоединился: 7 лет назад

Есть определенная формула расчета правильного веса. Вот здесь посмотрите эту формулу

Ответить

Записи: 306
Участник
Уважаемый гражданин
Присоединился: 7 лет назад

главное чтобы вам было в этом весе комфортно и жира лишнего не было)
могу посоветовать сюда заглянуть, уйма полезных статей на этот счёт и много полезных упражнений)

Ответить
tanyatet
Записи: 39
Участник
Участник
Присоединился: 9 лет назад

Тут все от типа телосложения зависит!!

Ответить

Этот веб-сайт использует файлы cookie. Мы будем считать, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Подробнее

Яндекс.Метрика